Buenos días alumnos:
Espero que estéis muy bien. Con
mucha fuerza y ánimo. Debido a la situación del virus, no podemos estar juntos,
pero espero pronto pueda estar con vosotros otra vez. Os echo mucho de menos, a
todos y cada uno de vosotros. Pero ya sabéis lo que hay que hacer, ser solidario y: ESTAR EN CASA.
Os he apuntado una serie de
consejos, desde el Área de Educación Física.
- · 1º Hacer un poco de ejercicio cada día, para ello os recomiendo algunos bailes del JUST DANCE que tanto os gustan. O alguna clase de ZUMBA para los más bailones. RECORDAD que es importante el calentamiento antes y después del ejercicio.
- 2º. En estos momentos es importante una alimentación equilibrada. Intentar comer de todo y aunque no os guste en pequeñas cantidades.
- · 3º Os dejo algunos enlaces en los que se hacen Materiales de Educación Física, a través de elementos reciclados.
Os mano mucha fuerza. Cualquier duda estoy a vuestra
disposición, A TRAVÉS DE LAS TUTORAS.
ESPERO VEROS MUY
PRONTO
UN ABRAZO MUY GRANDE A TODOS
YVONNE
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